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Quem Sou Eu
Quem sou eu
Meu nome é Beatriz Freire, psicóloga, mas, além disso, sou esposa, filha, amiga, cristã, e minha paixão é ajudar as pessoas a se tornarem as melhores versões de si mesmas. Além disso, sou especialista em Terapia Cognitivo Comportamental pelo Instituto Catarinense de Terapia Cognitiva (ICTC).
Meu propósito e fundamento é uma prática baseada em evidências científicas, onde meu principal objetivo é a evolução do meu paciente. Por isso, sigo protocolos validados e padrão ouro para cada diagnóstico ou objetivo previamente definido com cada paciente.
Gosto de sempre construir uma relação de confiança e um vínculo saudável para que meus pacientes possam se sentir compreendidos e encorajados.
Na minha prática clínica atuo em diversas demandas, sendo as principais a ansiedade, procrastinação, baixa autoestima, autocobrança, transtorno de pânico, TDAH e transtorno obsessivo compulsivo. Se você está enfrentando dificuldades como essas, eu posso te ajudar.
Ansiedade
A ansiedade é algo normal, mas quando toma conta da nossa vida, pode atrapalhar o dia a dia. No processo terapêutico, buscamos entender o que está por trás dessa ansiedade e trabalhar para mudar os pensamentos que a alimentam.
Procrastinação
Procrastinar é algo que todo mundo faz de vez em quando, mas quando isso vira um hábito, pode prejudicar os nossos objetivos. A terapia ajuda a entender o que está bloqueando a ação, como o medo do erro ou a falta de motivação.
Timidez
A timidez pode dificultar interações sociais e profissionais, mas é possível mudar isso. A terapia ajuda a entender os pensamentos que geram insegurança e a trabalhar em estratégias para se sentir mais à vontade em qualquer situação.
Meu instagram
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Lá eu te ajudo de uma forma diferente.
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